Gra na cztery bramki

start / Sport / Blog

Gra na cztery bramki

Prosto z Akademii Manchesteru United!

Zastanawiasz się czasami, jakie środki treningowe wykorzystują trenerzy pracujący w akademiach największych klubów piłkarskich na świecie?

Na przykład w kategorii wiekowej do lat 9?

Prezentujemy jeden z nich!

 

GRA NA CZTERY BRAMKI

Boisko o wymiarach 25 na 25 metrów z bramkami utworzonymi z pachołków i ustawionymi identycznie jak na powyższej ilustracji.

Gra 4 na 4.

Bramki zdobywa się za pomocą podania lub przeprowadzenia piłki między pachołkami.

Proponowana metoda nauczania:

  • gra podzielona na trzy tercje po 8 minut każda;
  • trener odpowiada za płynne wprowadzanie do gry nowej piłki (jeżeli zachodzi taka potrzeba);
  • w pierwszej tercji zawodnicy rywalizują bez żadnych dodatkowych zadań - otrzymują czas na zaznajomienie się z zasadami gry;
  • po pierwszej tercji zawodnicy otrzymują czas na przedyskutowanie wewnątrz swoich drużyn taktyki na drugą tercję;
  • po drugiej tercji trener zbiera i prosi zawodników obu drużyn o podzielenie się z kolegami swoimi pomysłami, które następnie raz jeszcze wymienia.

Dodatkowo:

  • w przypadku większej liczby zawodników w którejkolwiek z drużyn, przed pierwszą tercją trener daje czas zawodnikom na ustalenie pomiędzy sobą kolejności zmian;
  • zawodnicy samodzielnie dokonują następnie zmian po każdej zdobytej lub każdej zdobytej bądź straconej bramce.

Ewaluacja:

  • jakie były wrażenia zawodników/na jakie wpadli pomysły?
  • co sam zaobserwowałeś w grze?
  • jak mógłbyś wspólnie z zawodnikami zmodyfikować grę/wyznaczyć w niej zadanie?

<<< ZOBACZ INNE GRY Z AKADEMII MANCHESTERU UNITED >>>

<< previous next >>

share

Tags

Lampard

Techniczno-taktyczny

Ćwiczenie