TRENINGI INDYWIDUALNE
Trener: Paweł Piechocki
W okresie czerwiec, lipiec, sierpień, wrzesień i dalej otwieram możliwość TRENINGÓW INDYWIDUALNYCH bezpośrednio ze mną. Mają one na celu podniesienie umiejętności poszczególnych zawodników oraz nadrobienie braków z 3 zakresów:
MOTORYKA
- koordynacja ruchowa
- sprzężenie (łączenia) ruchów
- rytmizacja
- kształtowanie poprawnych wzorców ruchowych
- technika biegu
TECHNIKA PIŁKI NOŻNEJ
- Ball mastery (sekwencje kontaktów z piłką)
- prowadzenie piłki
- uderzenie piłki różnymi częściami stopy
- technika strzału (proste podbicie, wewnętrzna część stopy, wolej, półwolej – od kategorii ORLIK (8 lat i więcej)
MENTALNOŚĆ
- praca nad psychiką zawodnika
Treningi indywidualne to zupełnie co innego niż praca w grupie. Podczas takiego treningu intensywność zajęć jest kilkukrotnie wyższa, a efekty szybciej widoczne. Praca jeden na jeden lub w grupach maksymalnie 3 osobowych przynosi zdecydowaną poprawą w/w zakresach!
CENNIK:
PAKIET 4 treningów: 160 zł (1 trening 40 zł) – max. grupy 2-3 osobowe
PAKIET 4 treningów indywidualnych: 200 zł – praca jeden na jeden (trener – zawodnik)
PAKIET 4 treningów dla zawodników spoza Football Academy: 200 zł (50 zł za trening)
Treningi 1 raz w tygodniu po 1 godzinie zegarowej. Grupy 2-3 osobowe zbliżone wiekem i umiejętnościami.
Przykład pracy indywidualnej (dziecko + tata) stanowi KACPER BYWALEC – 7 letni zawodnik, który bardzo dużo pracuje w treningach indywidualnych. W linku filmiki z Kacprem i pokaz jego umiejętności piłkarskich
https://www.youtube.com/channel/UCQhjD7EgYRU-jDgZbDKSHGQ/videos
CZAS DO DYSPOZYCJI
PONIEDZIAŁEK:
8:00 – 15:00 (Orlik lub Stadion Piaskowa Góra)
15:00 – 18:30 (Stadion Piaskowa Góra)
WTOREK:
18:30 – 21:00 (Orlik ul. Grodzka 71)
ŚRODA:
16:30 – 19:00 (Stadion Piaskowa Góra)
CZWARTEK:
8:00 – 17:00 (Orlik lub Stadion Piaskowa Góra)
PIĄTEK:
8:00 – 21:00 (Orlik lub Stadion Piaskowa Góra)
SOBOTA:
8:00 – 21:00 (Orlik lub Stadion Piaskowa Góra)
NIEDZIELA
8:00 – 21:00 (Orlik lub Stadion Piaskowa Góra)
Zapraszam do współpracy
Paweł Piechocki
tel. +48 662 049 642