4°C
Ostatni tydzień lutego to wiele niezwykłych wydarzeń na europejskich boiskach, jednak dla nas najważniejszym z nich było to, co wydarzyło się w Fortuna 1 Lidze - Michał Surzyn, wychowanek FA Opo ...
01.03.2021, 09:29 czytaj więcej
Wyliczając zapotrzebowanie kaloryczne młodego zawodnika należy wziąć pod uwagę, że koszt energetyczny wysiłku jest u niego wyższy niż u sportowca dorosłego i zmienia się w okresie dorastania. Oz ...
23.02.2021, 09:45 czytaj więcej
Niezwykle napięty kalendarz rozgrywek piłkarskich w Europie stał się... napięty do granic możliwości. Stało się tak z powodu powrotu europejskich pucharów, które dokładają do rozkładu jazdy kole ...
22.02.2021, 09:28 czytaj więcej
Dzieci i młodzież często nie odżywiają się właściwie, spożywając zbyt dużo rafinowanego cukru, soli, tłuszczów nasyconych i izomerów „trans“ kwasów tłuszczowych, produktów z oczyszczonej mąki, s ...
15.02.2021, 16:21 czytaj więcej
Wszyscy kochamy dostawać prezenty. Nawet jeśli ktoś mówi, że nie lubi - to lubi 😅 i w głębi duszy zawsze ucieszy się z upominku. Często większym problemem jest podjęcie decyzji o wyborze ideal ...
15.02.2021, 10:15 czytaj więcej
Szybciej niż sądzono i nawet szybciej niż zapowiadał Graham Potter, nastąpiły debiuty Jakuba Modera i Michała Karbownika w Brighton & Hove Albion. Młodzi Polacy otrzymali swoją szansę w meczu pu ...
15.02.2021, 09:02 czytaj więcej
Kolejny intensywny tydzień z udziałem polskich piłkarzy na europejskich boiskach, który przyniósł kilka historycznych wydarzeń. Robert Lewandowski nie wykorzystał rzutu karnego pierwszy raz od p ...
08.02.2021, 09:14 czytaj więcej
"Styczeń, styczeń, wszystko studzi - rośliny, zwierzęta, ludzi" to przysłowie, które może i pasuje do tegorocznej pogody z pierwszych tygodni roku, ale z pewnością nie pasuje do żarliwej walki o ...
04.02.2021, 15:20 czytaj więcej
Przyznajcie się! Czy jest tu ktoś, kto tej zimy nie pomyślał jeszcze ani razu o nadchodzącym wielkimi krokami lecie? O wakacjach, które przyniosą nam piękną pogodę, tropikalne temperatury, beztr ...
04.02.2021, 12:25 czytaj więcej
